Cortar el filete en tiras y freírlas en aceite vegetal hasta que estén tiernas. Agregue rodajas de ajo 30 segundos antes de freír. Cortar la cebolla en medio aros, pimienta en tiras. Freír durante 1-2 minutos en aceite vegetal.

y ponerle algunos ingredientes a la tortilla. Cubra con verduras frescas. Espolvorea queso rallado encima. Dobla el fondo de la tortilla. Y luego, un tubo. Antes de servir, ponga el burrito en el microondas durante 1-2 minutos o en el horno a 180 ° C durante 5-6 minutos para derretir el queso. Servir con vegetales frescos.

tortilla – 4 tortillas
filete de pollo – 400 g
queso duro – 200 g
frijoles enlatados – 1 lata
cebollas – unas pocas cabezas pequeñas
pimiento dulce – la mitad de cada color
ajo – de 1 diente
verdes – a su elección
pimiento picante de cayena – al gusto
aceite de cocina
pimentón – al gusto

Los frijoles se agregan a la pimienta, la cebolla y la carne y se calientan durante 1 minuto. Sal y pimienta al gusto.