Diluir la sal, la levadura y el aceite de oliva en agua. Tamizar la harina y hacer una depresión. Vierta la levadura en el receso y amase la masa. Amasar bien la masa hasta que quede suave. Retirar debajo de la película y dejar subir.
Estirar la masa en forma de círculo. Poner en una bandeja para hornear engrasada con aceite vegetal o de oliva.
Engrasa la salsa dejando los lados. Espolvorea con pimiento finamente picado.
Pechuga de pollo cortada en rodajas. Poner pizza.
Corte el tocino a mano, corte los champiñones en rodajas, corte las aceitunas por la mitad y distribuya uniformemente sobre la pizza.

Muchas personas tienen una pregunta, ¿por qué la numeración de las vitaminas B tiene fallas? ¿Dónde está la vitamina B4, B8 y otras? Es simple: una vez que se consideraron vitaminas, pero la ciencia moderna los ha excluido de la lista por la falta de beneficios para los humanos o por su clasificación errónea como vitaminas. Hablando de vitaminas B hoy, tenemos en mente solo 8 sustancias.

Las 8 vitaminas del grupo B tienen características comunes: son solubles en agua, se absorben fácilmente, su exceso no se acumula en el cuerpo, pero se excreta fácilmente. Las vitaminas B se encuentran en animales y en productos vegetales, y algunas pueden ser sintetizadas por la persona misma, o más bien, su microflora. Los alimentos integrales que han sufrido un procesamiento mínimo tienen un contenido de vitamina B mucho mayor que los alimentos refinados como la harina y el azúcar. Considere cada vitamina de estas ocho maravillosas con más detalle.